Life Coaching

De vez en cuando, la mente simplemente no se detiene y necesita a alguien que desentrañe ese nudo o que vuelva a barajar las cartas. El coaching, frecuentemente, puede ayudarte con una sola sesión.

Me encantaría conocerte y descubrir por qué no llegas al fondo de lo que te agobia en este momento. No ser capaz de entender el origen es a menudo la razón por la que seguimos corriendo en círculos en nuestras cabezas, casi como un conejo corriendo salvajemente.

Probablemente se vuelve difícil relajarse en el poco tiempo que tienes para esto, en tu vida ajetreada. A veces, esto resulta en molestias físicas: dolores de cabeza, presión arterial alta, mareos, dolor de espalda, dolor en las rodillas, insomnio. ¿A que te es familiar?

El coaching simplemente es pedir ayuda; es un combustible para llegar un poco más lejos de donde tú 'paras'.


Recibe ejercicios concretos para relajarte y/o para darle a tu vida el vuelco necesario